mengenal sifat narsisisme – Pengertian, Ciri-ciri, dan Dampaknya dalam Kehidupan pribadi

Narsisisme merupakan istilah psikologis yang mengacu pada sikap atau karakteristik individu yang memiliki kecenderungan untuk mencintai dan memperhatikan diri sendiri secara berlebihan.

Istilah Narsisisme ini pertama kali digunakan dalam psikologi oleh Sigmund Freud dengan mengambil dari tokoh dalam mitos Yunani, Narkissos, yang dikutuk sehingga ia mencintai bayangannya sendiri di kolam.

Meskipun dalam kadar yang sehat narsisisme adalah bagian normal dari kepribadian manusia, namun jika berlebihan, bisa menjadi sifat yang merugikan diri sendiri dan orang lain. Tanpa sengaja ia menjulurkan tangannya, sehingga ia tenggelam dan tumbuh bunga yang sampai sekarang disebut bunga narsis.

Dalam artikel ini, kita akan membahas pengertian sifat narsisisme, ciri-ciri, dan dampaknya dalam kehidupan.

Pengertian Narsisisme

Narsisisme berasal dari mitologi Yunani, seorang dewa yang bernama Narcissus, seorang pemuda yang jatuh cinta pada bayangan dirinya sendiri.

Dalam konteks psikologis, narsisisme merujuk pada kecenderungan individu untuk mempertahankan pandangan yang berlebihan tentang diri sendiri, dia memiliki kebutuhan yang tinggi untuk dipuji, dibanggakan, namun memiliki empati yang rendah terhadap orang lain.

Tetapi, dibalik rasa percaya diri yang begitu tinggi, sebenarnya, narcissist memiliki kepribadian yang rapuh dan mudah runtuh hanya dengan sedikit kritikan.

Baca Juga :

• apa itu machiavellianism -Karakteristik, Konsep, dan Implikasinya
• Mengenal Dark Triad – Kepribadian yang harus dimiliki pengusaha sukses

Penyebab Narsistik

Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan gangguan kepribadian narsistik.

Akan tetapi narsistik diduga terkait dengan sejumlah faktor sebagai berikut:

• Faktor genetik, yaitu riwayat narsistik dalam keluarga
• Faktor lingkungan, yaitu pola asuh orang tua yang terlalu memanjakan, menuntut, atau tidak memedulikan anak; atau pengalaman masa kecil, seperti penyiksaan atau trauma
• Faktor neurobiologi, yaitu hubungan antara otak dengan pola pikir dan perilaku
• Meski dapat dialami oleh siapa saja, gangguan kepribadian narsistik lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita. Kondisi ini juga cenderung terjadi di usia remaja atau awal masa dewasa.

Ciri-ciri Narsisisme

Gejala atau ciri-ciri Narsisisme dapat berbeda-beda, tergantung pada tingkat keparahannya. berikut keterangannya.

1. Kepedulian Terhadap Diri Sendiri yang Berlebihan (egois)
   • Individu yang narsistik cenderung sangat memperhatikan dan mencintai diri mereka sendiri, seringkali melebihi kepentingan dan perasaan orang lain.
   • Mengharapkan perilaku khusus dan kepatuhan dari orang lain
2. Kekurangan Empati
   • Mereka sering kurang empati terhadap perasaan dan kebutuhan orang lain, karena terlalu fokus pada kepentingan dan kepuasan pribadi mereka sendiri.
   • Membanggakan pencapaian atau bakat diri sendiri secara berlebihan
   • Sering menghayal tentang kesuksesan, kekuasaan, kecerdasan, kecantikan, atau pasangan yang sempurna
3. Pandangan yang Tinggi tentang Diri Sendiri
   • Individu narsistik cenderung memiliki pandangan yang tinggi tentang diri mereka sendiri, percaya bahwa mereka lebih baik, lebih penting, atau lebih berharga dari orang lain.
   • Merasa istimewa dan hanya ingin bergaul dengan orang yang dianggap setara dengannya
4. Rasa Sombong dan Arrogan
   • Mereka sering menunjukkan sikap sombong dan merendahkan orang lain, merasa bahwa mereka layak mendapatkan perlakuan istimewa atau keistimewaan.
   • Memanfaatkan orang lain untuk mendapatkan yang diinginkannya
   • Tidak memedulikan perasaan atau kebutuhan orang lain
5. Ketergantungan pada Pengakuan dan Pujian
   • Individu narsistik sering mencari pengakuan dan pujian dari orang lain sebagai cara untuk mempertahankan gambaran positif tentang diri mereka sendiri.
6. Ketidakmampuan Menerima Kritik
   • Mereka kesulitan menerima kritik atau umpan balik negatif, dan sering bereaksi dengan marah atau defensif.
   • Tidak sabar atau marah saat tidak mendapat perlakuan yang diharapkan
   • Memiliki masalah dengan diri sendiri hingga menjadi mudah tersinggung
   • Mudah marah atau menghina dan merendahkan orang lain agar dapat terlihat superior
   • Merasa kesulitan mengatur perasaan dan perilaku, serta mengendalikan stres dan beradaptasi dengan perubahan
   • Merasa depresi dan murung ketika tidak mencapai kesempurnaan yang diharapkan
   • Memiliki perasaan rendah diri, malu, lemah, dan hina yang disembunyikan

Dampak Narsisisme dalam Kehidupan

Narsisisme dapat memiliki dampak yang signifikan dalam kehidupan individu, hubungan interpersonal, dan karier, antara lain:

1. Kesulitan dalam Hubungan Pribadi
   • Individu narsistik sering mengalami kesulitan dalam menjalin dan mempertahankan hubungan yang sehat, karena kurangnya empati dan kepedulian terhadap perasaan orang lain.
2. Konflik Interpersonal
   • Sikap sombong dan kurangnya pengakuan terhadap pandangan orang lain dapat menyebabkan konflik dan ketegangan dalam hubungan interpersonal.
3. Kurangnya Keterlibatan Sosial
   • Individu narsistik cenderung kurang terlibat dalam kegiatan sosial yang memerlukan kolaborasi dan kerjasama, karena lebih memilih untuk fokus pada kepentingan pribadi mereka sendiri.
4. Pemikiran yang Tidak Realistis
   • Pandangan yang tinggi tentang diri sendiri dapat menyebabkan individu narsistik mengabaikan keterbatasan dan tantangan yang dihadapi, dan memperbesar kemampuan dan prestasi mereka.
5. Kegagalan dalam Karier
   • Meskipun narsisisme dapat memotivasi individu untuk mencapai kesuksesan, namun ketika berlebihan, sikap sombong dan kurangnya kerjasama dapat menghambat kemajuan karier mereka.

Baca juga:

• 10 Mekanisme Pertahanan Ego (Defense Mechanism)
• Tips Mengendalikan Ego

Penanganan Narsisisme

Penanganan narsisisme sering melibatkan terapi psikologis, terutama terapi kognitif-perilaku (CBT) atau terapi keluarga, yang bertujuannya untuk membantu individu mengembangkan pemahaman yang lebih sehat tentang diri mereka sendiri dan meningkatkan keterlibatan sosial dan emosional mereka.

Kesimpulan

Narsisisme merupakan sifat yang mencakup kecenderungan untuk mencintai dan memperhatikan diri sendiri secara berlebihan, kurangnya empati terhadap orang lain, dan pandangan yang tinggi tentang diri sendiri.

Meskipun dalam kadar yang sehat narsisisme merupakan bagian normal dari kepribadian manusia, namun ketika berlebihan, dapat memiliki dampak negatif dalam kehidupan individu dan hubungan interpersonal. Penting untuk memahami ciri-ciri narsisisme dan mencari bantuan profesional jika diperlukan untuk menangani dampaknya dalam kehidupan sehari-hari.

Semoga artrikel kali ini menambah wawasan dan pengetahuan anda.